Dein Anliegen ist so individuell wie du selbst. Im Coaching geht es darum, genau darauf einzugehen: Egal, ob es um persönliche Themen oder berufliche Fragen geht, wir schaffen einen Rahmen, in dem du frei über deine Ziele sprechen, deine Gedanken ordnen und neue Schritte für dich entdecken kannst.
Im Fokus stehen deine eigenen Stärken, Wünsche und Ressourcen – sie sind das Fundament, auf dem wir zusammen aufbauen.
Mut zur Veränderung
Du hast viel erreicht und fühlst dich trotzdem leer?
Du fragst dich, ob das schon alles war?
Du vermisst Spontanität und Lebensfreude in deinem Alltag?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wofür du brennst und was du brauchst, um mutig den Schritt in diese Richtung zu setzen.
Innere Stärke
Du kennst Menschen, die nichts aus der Bahn wirft, die den Herausforderungen des Lebens entspannt begegnen? Diese Menschen sind resilient. Das möchtest du auch?
Dann lass uns gemeinsam daran arbeiten. Ich zeige dir, wie du deine psychische Widerstandskraft stärkst, mehr Vertrauen zu dir und ins Leben aufbaust und so auch in Krisen stabil und gelassen bleibst.
Aus Krisen wachsen
Plötzlich liegt dir eine Herausforderung im Weg, die du dir nicht ausgesucht hast und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst?
Ob Beziehungs- oder Lebenskrise, Krankheit oder plötzlicher Jobverlust – lass uns herausfinden, wie du in dieser schwierigen Situation wieder Mut fasst und neue Perspektiven findest, die den Weg zu einem Neuanfang ebnen.
Mein Coachingansatz
In unserem ersten, kostenlosen Kennenlern-Gespräch klären wir dein Anliegen und wie ich dich unterstützen kann.
Wenn du dich für eine Zusammenarbeit entschieden hast, widmen wir die erste Sitzung deinem Anliegen, dass du im Rahmen des Coachings bearbeiten möchtest.
Ist dein Anliegen formuliert, beginnen wir mit unserer gemeinsamen Arbeit. Die Dauer eines solchen Prozesses ist sehr individuell und dauert in der Regel zwischen 3 und 6 Sitzungen.
Ein Coachingsitzung dauert 2 Stunden. Gern können wir das nach deinem Bedarf anpassen.
